2023年1月30日 / 最終更新日時 : 2023年1月30日 ayaka ■ 美容 「美肌菌と水の関係」を知ることで得られる美肌 いつもありがとうございます。 肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 私は自分の肌がよくわからなくて、スキンケアもいろいろ試しました。 その結果「内側から肌を守ってくれる成分」と「外側から補うもの」は何か、役割 […]
2023年1月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 ayaka ■ 生活習慣 冷え性の女性は温活すると肌細胞が元気になる理由 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 身体が冷えると肌が乾燥する理由 身体が冷えすぎると肌の細胞は再生しにくくなります。 理由は、細胞の中にあるミトコンドリアは低体温が嫌いだからで […]
2022年12月16日 / 最終更新日時 : 2022年12月16日 ayaka ■ 生活習慣 美肌菌の増やし方で悩む女性は「自然栽培」を学ぶ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 美肌菌を増やすと良い理由 皮膚の常在菌バランスが整い、美肌菌が働いてくれると綺麗な肌を保つ事ができます。 お肌の菌活をして、若さを保ちたいです […]
2022年12月5日 / 最終更新日時 : 2022年12月5日 ayaka ■ 生活習慣 【脱ファンデ】素肌美人なお母さんは愛される いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 毎日家事に育児にがんばっているお母様方、ご苦労様です。 「美肌ライフ」は毎日忙しくて、美容に時間を使えないお母さん達でも気軽に取り組むことがで […]
2022年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 ayaka ■ 生活習慣 顔にツヤがなくて悩んでいる奥様へ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 肌にツヤがあることで得られるモテ力 皆さんは、顔につやをだしていますか？ 美人は肌の光沢感から出るオーラが綺麗だなと思います。 私は肌断食をし […]
2022年11月16日 / 最終更新日時 : 2022年11月16日 ayaka ■ 生活習慣 肌断食をしようとしている乾燥肌の人は慎重に！ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 肌断食する前にやっておくべき改善項目 血流や、免疫機能、ホルモンバランス、ストレスなどに問題があると、肌の再生力に影響がでます。肌の再生力が弱 […]
2022年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 【楽しい食卓】消化力を上げて肌質改善する為に 消化力と美肌の深い関係 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 みなさんは胃腸の働きが悪くて、食欲がなかったり、少し食べただけで気持ちが悪くなったり、お腹が張ったりすることはないです […]
2022年11月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月12日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 心でコミニュケーションするスキンケアのススメ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 美容と健康に興味があった私はエステの学校を卒業後、2年間リラクゼーションセラピストとして勤務した経験があります。 学校ではロミロミやアロマのマ […]
2022年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年11月4日 ayaka ■ メンタル（心のこと） おでこと耳を出すと美人になる いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 髪の毛の刺激が肌に悪い 皆さん、耳とおでこは出してますか？ 下記の理由で、髪はなるべく肌にあたらないようにすることをオススメします。 ボリュー […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 ayaka ■ 生活習慣 肌に優しい洗顔方法 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 肌に優しい洗顔方法とは オススメの洗顔方法は下記の通りです。 クレンジングを使わない理由 合成界面活性剤は、環境や肌にも悪いです。 クレンジン […]
