休んでいるのに、気が休まらず、緊張が抜けにくいことってありますよね。 緊張やストレスは、血流を悪くし、お肌の代謝も下がってしまう。 そこで、横川が気付いた「ゆるむこと」についてお伝えします。 リラクゼーション時代、背中を … 続きを読む 柔らかい肌にするスキンケア｜心と身体もゆるむ方法