2023年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年1月9日 ayaka ■ メンタル（心のこと） ターナー症候群で生まれて良かったこと（体験談） いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 ターナー症候群の私は、コンプレックスが原因で自分に自信がない為に、人との会話を避けていたので「相談する」という事が苦手でした。 人生の大事な選 […]
2023年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年1月9日 ayaka ■ メンタル（心のこと） ターナー症候群にとらわれないで生きたい（体験談） いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 私はターナー症候群という疾患を抱えていて、生まれつき染色体が少し欠けているみたいです。 その影響で、正常にホルモンが分泌されにくいので、低身長 […]
2022年12月7日 / 最終更新日時 : 2024年5月10日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 忙しくて肌荒れMAXな働く女性へ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 ストレスと肌荒れの関係 ストレスは自律神経やホルモンバランスを乱し、肌の再生、修復機能を低下させます。 緊張が続くと消化、吸収、解毒力も下がる […]
2022年12月2日 / 最終更新日時 : 2022年12月2日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 忙しくて「美」に触れる時間がない働く女性へ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 美容と健康の為に、寝る前のリラックス習慣は大切ですよね！ オススメの寝る前習慣は「美」に触れる時間を作ることです。 緊張が肌の治癒力に影響する […]
2022年11月26日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 【生活習慣】不眠症で心と肌がボロボロな人の対策 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 不眠症が原因で仕事に支障があり、美容面もイマイチになっている人は多いかもしれませんが安心して下さい^_^ 私は高校生の頃から重度の不眠症で長年 […]
2022年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月18日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 美容面に悩みがある女性こそ信仰心で美肌ライフ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 私が美肌ライフへ歩みを進めた経緯 恥ずかしいのですが、24歳で結婚した当時の私は美肌ライフとはかけ離れておりました(^^;) ダメダメな私です […]
2022年11月18日 / 最終更新日時 : 2022年11月18日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 美肌習慣で身だしなみから得られる「モテ力」 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 美肌ライフとモテ力の関係 モテ力と肌は関係があり、若さや美しさも、肌で決まりますよね。私は、醸し出すような雰囲気に魅力を感じます。 リラクゼー […]
2022年11月13日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 【楽しい食卓】消化力を上げて肌質改善する為に 消化力と美肌の深い関係 いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 みなさんは胃腸の働きが悪くて、食欲がなかったり、少し食べただけで気持ちが悪くなったり、お腹が張ったりすることはないです […]
2022年11月12日 / 最終更新日時 : 2022年11月12日 ayaka ■ メンタル（心のこと） 心でコミニュケーションするスキンケアのススメ いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 美容と健康に興味があった私はエステの学校を卒業後、2年間リラクゼーションセラピストとして勤務した経験があります。 学校ではロミロミやアロマのマ […]
2022年11月4日 / 最終更新日時 : 2022年11月4日 ayaka ■ メンタル（心のこと） おでこと耳を出すと美人になる いつもありがとうございます。肌の悩みに寄り添う 肌美容研究家・横川あやです。 髪の毛の刺激が肌に悪い 皆さん、耳とおでこは出してますか？ 下記の理由で、髪はなるべく肌にあたらないようにすることをオススメします。 ボリュー […]
